荷尔蒙均衡协调的重要性

你小的时候玩过跷跷板游戏吗？游戏方法是，小朋友们胖的与瘦的搭配分成两组，体重相对均衡的分坐在跷跷板的两端。尔后，每一端的小朋友都会用力往下压，企图使另一端的小朋友跷起来。这种游戏是以位于中间的、固定的支撑点为中心，在重量的作用下使两端上下起伏带来乐趣。你体内的生物小信使——荷尔蒙随时都在玩耍跷跷板游戏。不过，它们是以你的身体平衡为核心，玩耍的目的是保持体内荷尔蒙的均衡。这种均衡有三种情况，而每一种都关系到你的身体健康。

第一种 每一种荷尔蒙的分泌量要保持均衡。正如前述，生产荷尔蒙的小作坊——内分泌腺或内分泌细胞只分泌人体所必要的量。不过，可能因某种缘故造成小作坊的生产失控、紊乱，使荷尔蒙的分泌量增加、或者减少。当混乱程度轻微时，你会出现疲倦、懒散、心浮气躁、肩酸等轻微症状。当内分泌腺的机能减弱或者脑下垂体出现肿块，荷尔蒙就会极度失调，症状将会加剧。由于荷尔蒙的分泌量不均衡，将无法维持身体健康。因此，每一种荷尔蒙的分泌量需要保持均衡。

第二种 保持作用完全相反的两种荷尔蒙之间的均衡关系。比如，副甲状腺分泌的帕拉特鲁荷尔蒙，其功能是提高血液中的钙质；而当血钙升高时，降钙素荷尔蒙分泌，使血钙降低。另外，我们的血压也是因为具有增高与降低效果的荷尔蒙之间的制衡作用，才能取得动态下的平衡。

第三种 数种荷尔蒙同心协力，互助发挥作用。比如，消化管约20种荷尔蒙彼此作用，帮助胃、肠的消化。

由此可见，荷尔蒙均衡涵盖了诸多方面。一旦失衡，也将极大地影响身体健康，造成全身不适。

大家初步了解了荷尔蒙的均衡问题。因此，你应当积极地亲近荷尔蒙，视荷尔蒙为终生伙伴，科学地进行养生保健。如果你的身体出现不适，应当及时到医院就医，看看是否因为荷尔蒙失调所引起，并及早治疗。