艾灸治疗常见病 偏头痛

偏头痛是一种脑部血管舒缩功能障碍引起的阵发性疾病，多在青春期起病，以女性多见，可有家族史。本病属于中医“偏头风”、“头角痛”、“偏头痛”的范畴。因外感或内伤等病因，致使肝、脾、肾等脏腑功能失调，痰浊血瘀，痹阻经脉，气血壅滞不行而发本病。

灸法

艾灸取穴 　率谷穴、百会穴、头维穴

快速定位 　率谷穴，位于耳尖直上入发际1.5寸处；百会穴，位于头顶正中心，两耳角直上连线的中点；头维穴，位于人体的头侧部发际里，头正中线旁开4.5寸，发际点向上1指处。

操作

百会穴用隔姜灸，每次用黄豆大小艾炷4～5壮，每日1次。其余穴位用温和灸，每次30分钟，每日2次，早晚施行。

图2-29　隔姜灸百会穴

图2-30　温和灸率谷穴

图2-31　温和灸头维穴

治疗原理

率谷穴，常用于治疗血管（神经）性头痛、神经性耳鸣（耳聋）；百会穴，常用于治疗血管性头痛、眩晕等；头维穴，常用于治疗偏头痛、前额神经痛、血管性头痛等。灸上述穴位可使头部气血运行顺畅，缓解血管的瘀滞状态，“通则不痛”，还能提升人体阳气，促进气血调和。

按摩疗法

全身放松，用食指、中指点按或用拇指按揉百会穴2分钟；用双手拇指按住太阳穴转圈揉动，先顺揉15圈，再反揉15圈，反复几次；将双手的10个指尖，放在头部最痛的地方，像梳头那样快速梳摩100次，常做此动作可明显缓解头痛。

图2-32　按揉百会穴

图2-33　按揉太阳穴

图2-34　头部梳理按摩

小提示

1．偏头痛患者要避免直视汽车玻璃的反光，因为玻璃直接反射太阳光对人的视神经有刺激作用，会加重偏头痛的症状。

2．避免从较暗的室内向光线明亮的室外眺望。

3．不可对视光线强烈的霓虹灯。

病友反馈（已做保护隐私处理）

20岁那一年冬天的时候，我用刺骨的冷水洗衣服，左手冻得通红，几乎没有知觉了。我当时也没想太多，但这几年一到冬天，总能感觉到整个左边的肢体有些酸软。左手出现伸展、弯曲、抬举不适和酸痛的症状，而且身体不能受凉，空调和电扇早就成为家中的摆设。不仅如此，近几年我在经期之前总会出现左侧偏头痛。开始的时候吃逍遥丸还比较见效，但最近一年效果好像没那么好了。这次我又出现了偏头痛的症状时，我的一位好姐妹看到我的身体状况，说我这是得了寒症，推荐我试试艾灸。于是，我按照她说的方法给自己艾灸了率谷、百会、头维穴，没想到第二天头痛的症状就消失了。我想这一定是艾灸的疗效，从此迷上了艾灸。我不懂医，不太了解选穴配穴，也找不准穴位。但是我经常艾条不离手，只要是感到哪儿疼、哪儿不舒服就灸哪儿，这么做对不对呢？

单医生点评

我们年轻的时候，身体比较健康、火力比较旺，受寒凉刺激后也没有什么不适，这时往往不知道保护身体。当身体承受不了这些负荷的时候，寒凉等刺激的后果就会从脏器或经络中反映出来，患者可能会有酸、麻、胀、痛、重的感觉，或者碰触、按压时有上述感觉。这就是身体发给我们的信号，告诉我们身体已经处在不健康的状态了。产生疼痛的部位或疼痛点，就是常说的疾病反应点，也就是中医讲的阿是穴。这位患者“哪儿疼、哪儿不舒服就灸哪儿”也是在灸阿是穴。阿是穴不固定，没有专一的穴位，但是阿是穴通过经络系统与脏腑组织相联系。艾灸这些反应点，可以达到疏通经络、治疗疾病的目的。